歳を取ると老眼になってくる理由 | 人間の老化の原因と仕組み


誰もがいつまでも若々しくありたいと思うものですよね!
是非知っておきたい老化の原因と仕組みを
色々な角度で紹介しています!

歳を取ると老眼になってくる理由

普段、外見的な美容には気を使ってらっしゃる方も視力の衰えは非常にコントロールしにくようです。特に眼は毎日使うものですし、老眼は遅かれ早かれ訪れるからです。それでは、なぜ年齢と共に老眼になっていくのでしょうか?

まず、老眼というものが一体どのような状態なのかを理解しましょう。老眼は単純に遠視だと言う方もいらっしゃいますが、実は違います。老眼は、遠くを見つめた後、近くを目視した場合に、瞬間的に焦点調整が間に合わず、近くのものが当初ぼやけて見えてしまう老化現象の一つです。

この老眼の大きな原因として。焦点調節を行う毛様体筋の筋力がかなり落ちていることが挙げられます。毛様体筋は水晶体を支える筋肉ですが、焦点調節の段階で筋力が落ちていると瞬時での調節が不可能になり、こういう現象が起こります。人間が年齢と共に運動能力が低下するのと同様に、眼球内の筋肉にもそれが発生するわけです。

また、加齢により水晶体そのものも弾力性が無くなっていきますので、これも老眼が進む原因だと言われており、特に水晶体は子供のころから既に低下が始まります。現在は子供でも眼鏡を掛けることも多いですので、これは大きな原因となります。この水晶体の弾力性が落ちていく原因として成分であるタンパク質の細胞が錆びついていくことがあります。
この錆こそが水晶体機能低下の証ですので、避けることはできないのですが、日常的にビタミンCやルテインといった成分を摂取することにより、眼病予防やその既存病進行を抑えることができます。

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