50代以降になると関節が痛みやすくなる理由 | 人間の老化の原因と仕組み


誰もがいつまでも若々しくありたいと思うものですよね!
是非知っておきたい老化の原因と仕組みを
色々な角度で紹介しています!

50代以降になると関節が痛みやすくなる理由

加齢と共に深刻化する関節痛、しかしその大部分が50代を境に非常に耐えがたい痛みへと変わっていくようです。若年時から発生しているのに、なぜ50代から関節痛がひどくなっていくケースが多いのでしょう?

それは、人間の関節に存在している軟骨が大きく関係しています。人間の体は硬い骨が繋がりあって、構成されています。しかし、硬い骨は体の組織をバラバラにしないようにしてくれますが、外部からの力を吸収すると一気に折れてしまいます。しかし、骨の関節にある軟骨が圧力を吸収分散させ、骨ができるだけ折れないように守っているのです。

その軟骨が消耗してしまうと、一体どういう影響が出ると思いますか?体に負担がかかるたびに痛みを感じやすくなり、関節が動くたびに擦れるような痛みがでるようになります。どうして、関節が動くたびに痛むのかと言いますと、軟骨が関節にないと骨同士が衝突し欠けたりすることで、痛みをさらに増幅してしまうのです。そして、この軟骨が激しく消耗し始めるのが、まさしく50代からなのです。

さて、この軟骨ですが、一体どのような成分でできているのでしょうか?軟骨は主にコンドロイチンと言う成分でできており、軟骨そのものも多くの水分を含んでおります。また、50代になりますと、人体の軟骨形成に必要な成分は自然に増えていくことはないのです。これにより、関節痛の防止対策を行うためには、50代になる前からサプリ等できちんと補うことが必要なのです。

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